孕妇怀孕后期，发现肚子竟然越来越小，去医院检查后医生却让放心

2019-11-14 390

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孕妇怀孕后期发现肚子越来越小，医生却让放心

闺蜜乐乐三十二岁才怀孕，因此平时总是小心翼翼地护着这个来之不易的宝宝。

虽然医生说她的年龄还不算高龄产妇，但是乐乐和家人都比较谨慎，稍有不舒服的地方就马上到医院检查，就是为了能平安地生下宝宝。

眼看着乐乐怀孕已经三十八周了，家人们也是越来越小心，家里宝宝的衣服、小床都早已准备妥当，就等着宝宝的降临了。

但就在前天，乐乐急急忙忙地给我打电话，让我赶紧去她家看看是不是她的肚子变小了？我被她的话弄得有些摸不着头脑，但也没敢耽搁，急急忙忙地跑到乐乐家一探究竟。

等我我过去一看，发现乐乐的肚子似乎小了一点点，也不敢确定，然后干脆就带着闺蜜去医院检查检查。

到了医院，做了一系列的检查，医生看到检查结果说：根本没有什么问题的，胎儿很健康。但是乐乐却还是很疑惑：“怀孕了不应该是肚子一直长大吗？为什么还变小了呢”？

医生笑了笑说：这个就要看你自己的生活习惯了，之前是不是便秘过？

乐乐想了下，自己的确一直便秘，怀孕之后变得更加的严重了，前一段时间自己真的受不了了，就到医院去做了一次灌肠，然后自己也调整了下饮食，便秘的情况是好了不少。

医生说那是因为之前便秘肚子里面累积了不少的脏东西，现在灌肠了，也不便秘了，肚子就看起来小了不少。当然不便秘对胎儿好，让乐乐放心的等胎儿出生，也提醒乐乐多吃蔬菜水果。

其实相对健康人来说，孕妇是更容易便秘的，因此总有人怀孕就出现严重便秘甚至是痔疮的情况，导致身体不适。我们可以通过一些方法来防止便秘。

怀孕后孕妇出现便秘，怎么解决呢？

（1）、保持运动的习惯；

很多长期喜欢躺着或者坐着的人更容易便秘，而孕妇因为怀孕，肠胃的蠕动变慢则更容易便秘。

平时建议孕妇要保持运动，一方面能够呼吸新鲜空气，另一方面也能够肠胃蠕动，更有利于孕妇的身体健康，让孕妇保持良好的心情。

（2）、多吃膳食纤维多的食物；

喜欢吃辛辣食物以及高蛋白、高脂肪、低膳食纤维的人更加容易便秘，而作为孕妇需要增加肠胃的蠕动，就要比常人吃更多的膳食纤维。

因此多吃绿色蔬菜、水果是孕妇防止便秘很好的方法，并且多吃膳食纤维高的食物也有利于宝宝的健康。

（3）、多喝热水、益生菌酸奶；

多喝热水不仅能预防感冒，还能促进身体的新陈代谢，尤其是便秘的人就需要更多地补充热水了。而酸奶含有大量的益生菌，能够很好地调节肠胃，还能够促进体内的有害物质的排出。

当然，孕妈们选择益生菌的时候尽量听取专业医生的推荐，而酸奶可以选择含糖较低的，这样才能有效地控制孕妈体重的增加。

孕妈们切记不可以在孕期私自的购买一些治疗便秘的药物，不管是内服的还是外用的都必须要经过专业的医生查看才可以使用，因为有的药物是不能在孕期使用的，使用会对胎儿造成影响。

孩子就像一株嫩芽，需要父母的呵护，也需要雷霆和雨露。我是护芽妈妈，伴您在育儿路上，给孩子和自己更多的可能。若您有什么烦恼，欢迎发来私信，望我能给您带去灵感和宽慰。

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