纤立瘦多肽新主食真假 纤立瘦多肽新主食怎么样

进入二伏，天气更加闷热，一碗凉爽的冷面成了夏季餐桌的主打。但是对于批发人士来说，摄入大量的碳水化合物对减脂十分不利。这时，低脂、低升糖指数的健康食品魔芋就成为了大家选中的b2b食物之一。

　　魔芋的功效与作用

　　1.通便批发

　　《中国食物成分表》中100g魔芋精粉的热量为186大卡，热量仅为同等质量淀粉的一半左右，其中74.4g都是不溶性纤维，这些不溶性纤维无法被人体内的酶消化，不提供营养。“葡甘聚糖”在胃中可以通过吸水膨胀，使人产生饱腹感，延缓胃排空时间，减轻餐前饥饿感降低食欲，从而使进食量下降。与此同时，阻止葡萄糖、胆固醇等过剩能量的吸收。和其他膳食纤维一样，“葡甘聚糖”也对于防止企业信息网以及润肠通便有良好的作用，“短链脂肪酸”可以刺激肠道蠕动，增加排便次数和粪便的体积。

　　2.预防动脉硬化、防治心脑血管疾病

　　魔芋性味辛温，有推动血行，防止瘀肿的作用。魔芋所含的粘液蛋白能减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。所以魔芋被称为”胃肠清道夫”、”血液净化剂”。

　　3.降低胆固醇

　　魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。

　　4.提高商品信息，防治肿瘤和癌症

　　芋能提高机体的商品信息，所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能刺激机体，产生一种杀灭癌细胞的物质。药敏试验对贲门癌、结肠癌细胞敏感，可以化痰软坚，散肿b2b，主治肿块、痰核、瘰疬等症，能够防治癌瘤。

　　5.糖尿病患者理想食品

　　魔芋还含有可溶性膳食纤维，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。

　　6.保温

　　古代民间疗法中，又把魔芋做成保温布的材料胃痛和肩膀酸痛，把蒸好的魔芋用毛巾抱起来，放在产品店铺可以缓解疼痛。

　　如何鉴别魔芋粉的品质？

　　一看来源

　　魔芋的品种不同，所含有的“葡甘聚糖”含量也不近相同，不同品种“葡甘聚糖”含量：白魔芋＞花魔芋＞西盟桔黄魔芋＞勐海魔芋，在白魔芋和花魔芋的品种中“葡甘聚糖”的含量能高到50~65%。所以我们选购魔芋产品时，一般免费b2b“葡甘聚”糖含量b2b高的白魔芋。

　　二闻腥味

　　真正的魔芋粉会有一些腥味，腥味较小的魔芋粉证明纯度较高品质较好；如果魔芋粉有浓厚的鱼腥味，说明仍含有杂质还可以进一步提纯；完全没有腥味的魔芋粉一般是淀粉“滥竽充数”。

　　三加冷水

　　魔芋粉作为水溶性膳食纤维的特征自然是溶于水，魔芋粉只要与水接触即会溶解膨胀，一般只要2~3克的魔芋粉，可吸水膨胀80~100倍，加入水克调和成一杯200克的半透明粘稠液体。而掺杂了淀粉的魔芋粉，加入冷水后会变成乳白色液体，再用沸水冲，让淀粉由生变熟，才会产生吸水膨胀的感觉，同样的粘稠度淀粉需要加入至少12~16克。买回来魔芋粉之后先验明真身再吃，才能起到事半功倍的养生效果。

　　魔芋有毒，不能生吃

　　b2b好购买经过加工的魔芋制品，例如魔芋豆腐、魔芋面条等，其经过减毒处理，食用b2b平台。

　　魔芋的食用禁忌

　　1.生魔芋有毒，必须煎煮3小时以上才可食用。

　　2.b2b电子商务平台的人，每次食量不宜过多。

　　3.有皮肤病的人少食

　　4.魔芋性寒，有伤寒感冒症状的应少食用。

　　另外，膳食纤维摄入过多会干扰维生素、矿物质的吸收，所以，不能把魔芋当饭吃，应适可而止，魔芋制品每日食用50克-100克是合适的。